1 kopp varmt kaffe (utan socker eller artificiella sötningsmedel)
1 msk chiafrön
½ tsk malen kanel (valfritt) 1 tsk honung eller stevia (valfritt)
Tillredning:
Brygg en kopp varmt kaffe som vanligt.
Tillsätt matskeden chiafrön och rör om väl.
Låt dra i 5 minuter så att fröna kan absorbera vätskan och frigöra sina välgörande effekter.
Tillsätt kanel eller honung om så önskas och rör om igen.
Njut av ditt fettförbrännande kaffe på fastande mage eller före frukost!
FORTSÄTTNING PÅ NÄSTA SIDA
