Förberedelse:
Pressa citronen och häll saften i ett glas.
Tillsätt äppelcidervinäger, ingefära, kanel och honung. Blanda väl. Drick blandningen 30 minuter före sänggåendet. Vilka är fördelarna med denna dryck? Leveravgiftning över natten; stimulering av ämnesomsättning och matsmältning; naturlig aptitdämpande effekt tack vare citron och vinäger; minskning av uppblåsthet och förbättrad matsmältning; snabbare eliminering av bukfett. Tack vare dess termogena och alkaliska egenskaper fungerar denna dryck som en riktig fettförbrännare för natten, samtidigt som den stärker matsmältningssystemet.
Fortsättning på nästa sida.
Resten finns på nästa sida. Tillagningstid: 15 minuter
Tillagningstid: 40 minuter
Total tid: Cirka 55 till 60 minuter
Portioner: 8
Kalorier
Totalt antal kalorier: Cirka 864 kcal
Kalorier per 100 g: Cirka 130 kcal
Kalorier per portion (1/8): Cirka 108 kcal
Ingredienser
2 hela ägg,
1 nypa salt,
4 matskedar erytritol (cirka 40 till 45 g), rivet skal och saft från
en ekologisk citron,
30 g smält smör,
4 matskedar mjöl (cirka 60 g – typ 1, havre eller dinkel),
1 påse bakpulver (16 g),
4 medelstora äpplen (helst Golden Delicious eller Fuji),
lätt aprikosmarmelad efter smak (cirka 1 matsked att pensla med)
