En bortglömd vindslåda förändrade hur vi såg min far…

En bortglömd vindslåda förändrade hur vi såg min far…

Det som först förändrades var tystnaden. Han behövde inte längre låtsas att kärlek berodde på perfektion. Vi förändrades också. Vi slutade anta att han alltid hade svaren och började ställa frågor till varandra på ett mer genuint sätt.

Erfarenheten har lärt oss att mental hälsa är en del av den allmänna hälsan. Precis som människor söker stöd när något är fysiskt fel, förtjänar emotionell stress omsorg, uppmärksamhet och medkänsla. Ingen ska dölja sin smärta av rädsla för att ärlighet ska få dem att se svaga ut.

När vi ser tillbaka visade den där vindslådan inte en trasig man. En man som hade burit mer än vi trodde, och som äntligen hade samlat modet att berätta sanningen för sin familj.

Även de starkaste människorna i våra liv kan behöva stöd. Ibland börjar god kärlek till dem med att låta dem vara verkliga.