Cancer. De kraftfulla fytonäringsämnena i rödbetor kan bidra till cancerförebyggande. En studie visade att rödbetsextrakt kunde minska risken för cancertumörer hos olika djurarter.
Näringsvärden. Denna grönsak är rik på C-vitamin, fibrer och viktiga mineraler som kalium (viktigt för korrekt nerv- och muskelfunktion) och mangan (viktigt för ben, lever, njurar och bukspottkörtel). Den innehåller också vitamin B9 (folat).
Avgiftning. Vissa pigment i rödbetor kan stimulera och främja kroppens avgiftningsprocess och därmed eliminera gifter och avfall.
För hela receptet, gå till nästa sida eller klicka på knappen Öppna (>) och glöm inte att DELA det med dina vänner på Facebook.
Envoyer des commentaires
