Förberedelse:
– Lägg alla ingredienser i en kastrull.
– Täck behållaren med vatten och koka upp.
– Rör ihop allt och koka i 10 minuter.
– Sänk värmen och låt soppan sjuda tills grönsakerna är mjuka.
Kålsoppa-diet: (Du kan äta så mycket soppa du vill, följ instruktionerna för varje dag.)
Klicka på Läs mer
Ät så mycket frukt du vill, förutom bananer.
Dag två:
Ät så många grönsaker du vill, förutom majs och potatis.
Dag tre:
Dag fyra:
Ät bara soppa.
Dag fem:
Som tillbehör kan du lägga till grillad kalkon och fisk.
Dag sex:
Ät frukt och kött till soppan.
Sjunde dagen:
se fortsättningen på nästa sida 😍
För fullständiga tillagningssteg, gå vidare till nästa sida eller öppna-knappen (>) och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
