En av de känsligaste tiderna för en varm dusch är omedelbart efter att man vaknat.
Blodtrycket sjunker naturligt medan du sover. Din kropp övergår fortfarande från vilotillstånd till full vakenhet. Att resa sig snabbt kan redan utlösa yrsel hos vissa äldre vuxna (ett tillstånd som kallas ortostatisk hypotoni). Att tillsätta varmt vatten till blandningen kan intensifiera blodtrycksfallet.
Denna kombination kan leda till:
Yrsel,
suddig syn,
svaghet,
balansförlust,
svimning
I badrummet kan även ett kort ögonblick av instabilitet resultera i ett farligt fall.
Sent på kvällen kan också vara riskabelt
Att duscha väldigt sent på kvällen kan också öka risken. Din kroppstemperatur och puls sjunker naturligt när den förbereder sig För personer med hjärtproblem eller oregelbundet blodtryck kan denna plötsliga förändring orsaka hjärtklappning eller obehag. Dessutom kan badrum på natten vara svagt upplysta, vilket ökar risken för att halka eller falla.
Temperaturen spelar lika viktig roll som tidpunkten
Extremt varmt vatten kan vara lika oroande som dålig timing. För varmt vatten kan:
O
