Naturlig dryck med rödbetor, ingefära och citron: Ett stöd för vardagligt välbefinnande

Recept 1: Dryck med rödbetor, ingefära och citron
Ingredienser
1 medelstor kokt rödbeta
1 cm (½ tum) bit färsk ingefära
Saft från 1 citron
1 glas (250 ml) vatten
1 tesked honung (valfritt)
Tillredning
Tvätta, skala och skär rödbetan i små bitar.
Mixa rödbetan med ingefära, citronsaft och vatten tills den är slät.
Tillsätt honung om så önskas för att söta drycken.
Drick omedelbart för bästa smak och fräschör.
Förslag på användning
Drick ett glas på morgonen, helst på fastande mage, fem gånger i veckan i 30 dagar.

Kom ihåg: Naturliga livsstilsförändringar tar vanligtvis tid. Konsekvens är viktigare än att söka snabba resultat.

Recept 2: Dryck med rödbetor, morot och apelsin för hjärt-kärlstöd
Envoyer des commentaires