Tvätta alla ingredienser noggrant.
Hack selleri, morot och äpple i små bitar.
Häll allt i mixern tillsammans med ingefära och vatten.
Mixa tills det är slätt.
Om du föredrar en lättare konsistens, sila saften.
Pressa citronen och tillsätt saften före servering.
Gör så här:
För bästa resultat, drick denna juice på tom mage varje morgon i 7 dagar. För att förlänga dess fördelar kan du dricka den varannan dag i 15 dagar.
Fördelar med sellerijuice för kroppen
1. Rengöring av njurarna:
Selleri stimulerar elimineringen av vätskor och gifter, vilket främjar en hälsosam njurfunktion.
2. Leveravgiftning:
Tack vare sina antioxidanter och fiberinnehåll hjälper selleri och morot levern att bearbeta och eliminera skadliga ämnen.
3. Andningsstöd:
Ingefära fungerar som ett naturligt slemlösande medel och hjälper till att rensa slem och bakterier som samlats i lungorna.
