😴 3. Sömnmediciner
Används för: Sömnlöshet
Vad forskning tyder på
Frekven användning av vissa sömnmedel har i vissa studier associerats med en högre risk för demens.
Exempel
Difenhydramin
Doxylamin
Zolpidem (Ambien)
Bensodiazepiner
Trazodon
Vad man ska göra
Överväg icke-läkemedelsmetoder först, såsom:
Förbättrad sömnhygien
Kognitiv beteendeterapi för sömnlöshet (KBT-I)
Stressreduceringstekniker
💔 4. Vissa antidepressiva medel
Används för: Depression, ångest, nervsmärta
Exempel med högre risk
(vanligtvis på grund av starkare antikolinerga effekter)
Amitriptylin
Nortriptylin
Paroxetin
Doxepin
Alternativ med lägre risk
Sertralin
Citalopram
Escitalopram
Vad man ska göra
Sluta inte antidepressiva medel abrupt. Tala med din läkare innan du gör några medicinändringar.
🫀 5. Protonpumpshämmare (PPI)
Envoyer des commentaires
