Denna naturliga dryck ökar ämnesomsättningen, förbränner fett, minskar uppblåsthet och förbättrar matsmältningen. Om den konsumeras regelbundet till frukost främjar den viktminskning och ger energi under hela dagen.
1 kopp varmt vatten (ej kokande, cirka 200 ml)
2 matskedar äppelcidervinäger
1 matsked färskpressad citronsaft
1 matsked honung (valfritt, för sötning)
En nypa malen kanel
TILLAGNING
Fortsättning på nästa sida:
För mer information, se nästa sida.
Värm ett glas vatten tills det precis börjar sjuda (koka inte).
Tillsätt 2 matskedar äppelcidervinäger. Pressa i 1 matsked färskpressad citronsaft.
För en sötare version, tillsätt 1 tesked honung.
För att förbättra smaken och öka din ämnesomsättning, strö en nypa kanel över.
Rör noggrant tills alla ingredienser är väl blandade.
Användning:
Drick ett glas av denna dryck varje morgon på fastande mage.
Vänta minst 20 till 30 minuter innan frukost.
Fortsättning på nästa sida
