Introduktion
Rosmarinte är en traditionell tedrycka som är högt värderad inom den naturliga wellnessvärlden för sin uppfriskande smak och potentiella hälsofördelar. Känt för sin arom och sitt antioxidantinnehåll har rosmarinte vunnit popularitet inom örtmedicin, detoxdrycker och naturliga hälsolösningar.
Ingredienser
• 1 till 2 teskedar färska rosmarinblad (eller 1 tesked torkad rosmarin)
• 1 kopp varmt vatten
• Valfritt: honung eller citron för smak
Instruktioner
• Koka upp vattnet.
• Lägg rosmarinbladen i en kopp eller tekanna.
• Häll varmt vatten över bladen.
• Låt det dra i 5 till 10 minuter.
Sila teet och servera varmt.
Läs mer på nästa sida >>
