Missa inte resten. Klicka på Nästa för att fortsätta.
Ånginhalation med salvia Ett annat traditionellt sätt att använda växten är att inhalera ångan. Steg för steg Lägg en handfull salviablad i en skål. Häll varmt vatten över dem. Täck huvudet med en handduk. Andas in ångan. Andas in i 5-10 minuter med ånga. Denna aromatiska ånga kan hjälpa till att rensa dina luftvägar och lindra nästäppa.
Missa inte resten. Klicka på Nästa för att fortsätta.
