Grillad kycklingfilé – Page 2

3kvistar färsk rosmarin

2citroner (rivet skal och 1/2 dl juice, för 8 port)

1 mskjapansk soja

2 tskmalen spiskummin

1/2 tsktabasco

1 tsksalt

1 dlolivolja

Gör så här

Dela kycklingfiléerna på längden.

Marinad: Repa rosmarinen och hacka bladen grovt. Riv yttersta skalet av citronerna och pressa ut 1/2 dl juice ur ena (spara 1 citron, se nedan, för 8 port). Blanda alla ingredienserna till marinaden.

Lägg kycklingen i dubbla plastpåsar. Häll på marinaden och vänd runt. Låt marinera i kylen minst 2 timmar.

02:00:00

Torka av kycklingen lätt. Grilla ca 3 minuter på varje sida, eller tills innertemperaturen på kycklingen är 72°C.

00:03:00

Skär citronen i halvor. Grilla citronhalvorna med snittytan ner. Garnera kycklingen med lite rosmarinkvistar och pressa över citronjuice. Krydda ev med salt och peppar. Perfekt på buffébordet eller till en spenatsallad,

Gör så här

Smördegsbitar av skinka och ost – Krispiga och smälter i munnen

Så rengör du golven i ditt hem med bara 3 ingredienser — Har aldrig sett så vita golv

auto_awesome Traduction de : Mousse Fraise Ultra Crémeuse — 3 Ingrédients et Résultat Bluffant Essayez avec l’orthographe : Mousse Fraise Ultra Crémeuse — 3 Ingrédients & Résultat Bluffant 64 Ultrakrämig jordgubbsmousse — 3 ingredienser och fantastiska resultat

Fisken som byggde Norge

biff stroganoff ar otroligt gott

Varför koka ägg med citron?