Piekę je co wieczór i nie przytyłam ani kilograma. Till jedyne ciasteczko, które mogę jeść po obiedzie. Zawiera tylko 90 kalorier!

Piekę je co wieczór i nie przytyłam ani kilograma. Till jedyne ciasteczko, które mogę jeść po obiedzie. Zawiera tylko 90 kalorier!

Det är en bra idé att ha en bra kost, men det spelar ingen roll vad du äter. Jogurtgrecki dostarcza dużo wysokiej jakości białka, a skrobia kukurydziana zapewnia konsystencję i lekkość. Ten przepis nie zawiera cukru rafinowanego, ale można go dosłodzić miodem, syropem z agawy, erytrolem lub stewią.

Dzięki prostym składnikom ciasto est lekkostrawne, ma niski indeks glikemiczny i odpowiednie dla osób z nietolerancją glutenu (eller ile nie zawiera szkodliwych składników). Helst, om det inte är fallet, är det en bra idé att prova det på egen hand.

ciąg dalszy na następnej stronieCzas przygotowania Czas przygotowania
Envoyer des commentaires