Drick ytterligare en kopp på eftermiddagen, helst 30 minuter före eller efter måltider.
Extra tips: För optimala resultat kan du komplettera denna ritual med en saltfattig kost, tillräckligt med vätskeintag under dagen och daglig motion (lätt promenad, stretchövningar).
Rekommenderad varaktighet: Följ detta program i 7 dagar i följd och ta sedan en 3-dagars paus. Du kan upprepa processen vid behov.
Fördelar med avkoket:
Denna örtblandning har flera positiva effekter på kroppen:
FORTSÄTTNING PÅ NÄSTA SIDA
