Självklart! Den “ideala” vikten varierar beroende på flera faktorer: längd, ålder, kön, muskelmassa och kroppstyp. En generell uppskattning kan dock ges med hjälp av BMI (Body Mass Index), vilket är en standardmetod.

 Exempel på “idealvikt” efter längd

Längd (cm)
Idealvikt (kg)
150
42–56
155 45–59 160 47–64
165 50–68 170 53–72 175 56–76 180 59–81 185 63–86 190 67–90 Dessa siffror gäller för vuxna . För barn och ungdomar ändras kurvorna beroende på ålder och kön.