Denna metod kan användas efter att du borstat tänderna för att säkerställa en fräsch mun.
KOKOSNÖTSOLJA: EN TRADITIONELL METOD
En annan naturlig metod som ofta nämns i munhygienrutiner är att skölja med kokosolja.
Denna metod innebär att hålla en liten mängd kokosolja i munnen i några minuter och sedan spotta ut den.
Vissa människor värdesätter denna metod eftersom den hjälper till att minska antalet bakterier i munnen och ger en känsla av renhet.
Att prova:
Ta en tesked kokosolja, håll den i munnen i några minuter och spotta sedan ut den i papperskorgen (inte i handfatet).
Borsta sedan tänderna som vanligt.
