Tar man magnesium? Hälsoexperter säger att dessa två grupper måste vara extremt försiktiga

Tar man magnesium? Hälsoexperter säger att dessa två grupper måste vara extremt försiktiga

För personer med njurproblem kan magnesiumtillskott utgöra en betydande fara. Njurarna ansvarar för att filtrera överskott av mineraler från kroppen – och när de inte fungerar korrekt kan magnesium byggas upp till giftiga nivåer i blodomloppet.

Enligt läkare kan denna ansamling utlösa en rad alarmerande symtom:

Oregelbunden hjärtrytm
Förvirring eller desorientering
Extremt lågt blodtryck
Svag eller långsam andning
I allvarliga fall, till och med koma eller död
Som WebMD förklarar kan personer med nedsatt njurfunktion helt enkelt inte rensa magnesium effektivt. Det betyder att även små doser som är säkra för de flesta kan bli farliga.

Läkare uppmanar alla med kronisk njursjukdom, nedsatt njurfunktion eller tidigare njurskada att undvika magnesium om det inte är specifikt ordinerat och noggrant övervakat av en vårdgivare.

2. Personer utan magnesiumbrist behöver det inte
Fortsätt läsa…